عمل مساج أو تدليك بسيط للذقن والرقبة يوميًا للمساعدة في تصريف السوائل وتقليل التورم.
أن تكون تعاني من ارتخاء وترهل في أسفل منطقة الذراع مع مرونة وتمدد الجلد بصورة كبيرة.
إخبار الطبيب عن الأمراض التي يعاني منها الشخص و الأدوية التي يتناولها
يتم عادة قبل إجراء عملية شد الصدر تخدير المريضة بالتخدير الكلي (تخدير شامل)، ومن الممكن أن يتم إجراء هذه العملية الجراحية في بعض الحالات تحت تخدير موضعي فقط خصوصًا إذا كان الأمر يتعلق بشد ضئيل للثدي كما تعطى المريضة مهدئات لجعلها تشعر بالنعاس.
تتم عملية الشفاء بشكل تدريجي على الرغم من أن المريضة تستطيع مغادرة السرير بعد يومٍ واحد من إجراء العملية، كما أنه:
حاول ألا ترهق نفسك بالأعمال الشاقة خلال العشرة أيام الأولى بعد العملية خاصة إذا كان عملك يتطلب جهداً بدنياً عالياً. يعاني معظم الذين يجرون عملية الذقن المزدوج أو شفط اللغلوغ من مشكلة التورم والانتفاخ بدرجات متفاوتة، لكن ذلك يعد أمراً طبيعياً لا يستدعي القلق، وتنتهي هذه المشكلة في غضون أيام.
يفضل عدم العودة إلى مزاولة العمل خلال الأسبوع الأول من الجراحة على الأقل.
من خلال تجربتي مع خيوط شد اللغلوغ وجدت أن البعض يعتقد أن تمارين شد اللغلوغ قد تُجدي نفعًا بدون اللجوء إلى التخلص من اللغد سواء بالطرق الجراحية أو غير الجراحية، وما يمكننا قوله هو، أن تلك التمارين قد تفيد في الحالات البسيطة أو للوقاية من ظهور اللغد، ولكن في حالات الترهل الشديد للذقن المزدوج لا يمكن أن تفيد تلك التمارين وحدها، ومن بين تمارين شد اللغلوغ:
This Site is using a safety service to safeguard alone from online attacks. The motion you just executed induced the security Alternative. There are plenty of steps that can bring about this block like submitting a specific word or phrase, a SQL command or malformed details.
قد يطلب الجراح فحوصات الدم ووفقًا لعمر المريض ، يتم إجراء الأشعة السينية للصدر وتخطيط القلب.
بعد إجراء عملية شد الذراعين سيتحسن شكل ذراعك بشكل كبير وتستطيع ارتداء ما يحلو لك دون خجل من شد الذراعين شكل الذراع، وبالطبع ستشعر بمزيد من الثقة في نفسك، سوف تحتاج إلى بضعة أسابيع للتعافي من العملية ويمكنك أخذ إجازة من العمل لمدة إسبوعين بعدها يمكنك ممارسة حياتك بشكل طبيعي.
تجنب ممارسة التمارين الرياضية الى ما لا يقل عن ستة أشهر بعد إجراء العملية
تسريع عملية تصريف السوائل لأن تراكمها يمكن أن يؤدي إلى جلطات.
تقنية شد اللغلوغ بالهايفو هي أحد الطرق غير الجراحية وهي عبارة عن جلسة واحدة أو أكثر على جهاز يعمل بالموجات فوق الصوتية المركزة، والتي تساعد في شد الجلد المترهل ولكن في حالة عدم تراكم الدهون، لأنه يقوم فقط بتقوية الأنسجة المحيطة وتحفيز الكولاجين مما يساعد في شد الجلد، فهو لا يستخدم لإذابة الدهون.